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艾灸的时间、频率、强度如何掌握?

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艾灸的时间、频率、强度如何掌握?

发布日期:2020-01-15 作者: 点击:


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就刮痧拔罐的适宜症,《医药学入门学习》如事点评——“虚者灸之,使火气以助元阳也;实者灸之,使实邪随火气而发散也;寒者灸之,使其气复温也;热者灸之,引郁热▨之气外发,火就燥之义也。”也就是说,古人认为,无论是虚证、实证、寒证、🧜热证,都可以艾灸,只是灸量、手法、配穴等有所不同。

不过,请大家注意一点,尽管虚实寒热都可艾灸,但艾炙都具有肯定的摇摆不定性,艾为“地之阳”,它善长的仍然虚证和寒💎证。因此,只要遇到虚证和寒证,甭管三七二十一,灸ꦏ就对了!

至于实证和热证,就要因病而异、因人而异了。不过,我们可以了解以內3个要素:

1、从灸量想法看来,实证和热证灸🔜量要适量、时间要短些(比如,有盗汗、手足心热、口干口渴、小便黄赤、大便干燥等热性表现时,适当少灸);

2、从方式多角度当今社会,实证和热证大多使用泻法,而虚证和寒证基本使用补法;

3、从配穴角度来来说一,实证和热证须滋阴,故而下焦和腿属必灸部位(比如,阴虚之人须灸三阴交、太溪、涌泉等滋阴穴位,达到阳中求阴的目的)。
医病灸与养护灸,時间、概率不一

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一般而言,如果身体没有病痛,多建൲议大家做保健灸🌃,一周3-4次,很久10分钟左右-2钟头,基本就可以实现保健养生的目的。但并不是说保健灸就可以“三天打鱼两天晒网”,它同样需要规律施灸以及长期坚持。

我们ღ做过统计,🥀像那些先天体质不好的人(比如阳虚人群),一般需要规律性地艾灸保健大穴(如大椎、命门、神阙、关元、足三里、三阴交等)半年甚至一年左右,体质才能明显改善。

如若都冒出疾病初期症状初期🎃症状,理所但是,艾炙平率清新要比预防保健灸多得多,另外单笔艾炙日期也应相应不断增加。

实际上到不一样的症状,艾炙的频繁和精力也存在所不一样。

病在浅表中短期灸,病在深透持续灸

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从皮毛、肌肉、筋髓、骨髓,越往里,病越重,越难治。病在深部,艾火的供热公司和药理作用🎀简易实现病灶,病自然是好得快。所以,从时间角度来说,同样是痊愈,病在ﷺ浅层所需的时间肯定比病在深层要少。

这些依据,《扁鹊见蔡桓公》造就得知了我们公司:从腠理,到肤质,再到胃肠功能,后到骨髓,病越发越多越往里面,也越发越多越厉害。相对待行医一般来说,加多了冶💙疗的难度;相对待人所说,不ꦜ断增加了冶疗时长。

病在经络短期内灸,病在五脏长年灸

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病在经络,只需拨通经络,让气血虚畅行在这其中,病灶就会被祛除出胃中。但是,如果病在六腑(膀胱、胃、胆、大肠、小肠、三🐻焦),那艾灸时间肯定要多;如果正气虚弱,病继续往里走到五脏(心、肝、脾、肺、肾),那就需要花更多时间,因为除此之外康复急病🌊,还需尽可能艾炙,以救助正气,正气足,病邪退得才快。

六腑的疾病,很多轻症,就像胃炎,通常情况刮痧拔罐1-3个月时间就会很深结果。但并不再是说好了后就必须 出现中断了,要💟断根还必须 持久坚持不懈。

形质未减短期灸,形质的变化继续灸

形质已变是哪个意恩呢?举个例子,一个人子宫里面寒湿很重,但是没有长子宫肌瘤,这种情况下,只要艾灸祛除寒湿即可。但如果已经长出了子宫肌瘤,那就要麻烦一些了,因为除了祛除寒湿,杜绝子宫肌瘤形成的条件,还得对已经出现的ꦓ症状予以解决,让“大瘤化小,小瘤没有”。自然而然,这不再是灸数次就能好的。

病时长短,短周期灸;病时长长,长时灸


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病的用时短,情况说明癫痫相比偏轻,诊疗麻烦小,艾炙用时🗹和速率能够应适当小些。但针对拉肚子、急性感冒之类的急症,在症状消失前应该重灸,并且要频繁灸,直到症状完全消失。在痊愈之后,建议再艾灸3次以巩固效果。

注:如果是危害较大的急性病、突发病,建议🐎立刻就医!因为艾灸是持续起作用,需要一个过程。比如,孩子突发高烧,且难以遏制,就须立刻就医!

病的时间长,主要指慢性病(包括妇科病)。慢牲病须长期的灸!因为“久病必瘀”“久病必虚”,慢性病患者大多体🦹虚,需要补虚益损,这可不是随便调理就能行的,须长期艾灸,改善体质,通调全身,方能见效。当然,长期灸并不是说天天灸,建议隔天灸或者每周休息1-2天,但须讲究规律,这样艾灸效果才能好。

经络原穴与其他穴,时间、频率不同

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原穴早出自《黄帝内经原文》,指位于四肢肘膝关节以下,为脏腑原气经过和留止之处的特定穴。

原,含本原、真元之义。原气来源于脐下肾间,是人体生命的本源💎,是维持生命活动基本的动力。原气通过三焦运行于五脏六腑,通达头身四肢,是第十二经脉能维持正常的生理问题功能键的本质上。

所以说五脏发现问题时,就会表示到一定的原穴端上来,通过原穴的各种异常变化,又可推知脏腑的盛衰。由此可见原穴在人体🐷的重要性。

在临床上,艾炙原穴能使三焦原气走向,调结五脏六腑经络功能键,于是充分发挥其运营维护正气,抗御病邪的影响ꦛ。由于原✃穴为重要,所以在艾灸时,原穴的艾灸时间应当比其他配伍穴的时间要长。

以灸后觉着为基准

看到这里,有人可能要问了,那算是艾炙頻率是该如何的呢?

这就需要有关到消化道疾病、表现等按照原则了,因为中医讲究辨证,不同的疾病、不同的症状、不同的人群,采取不同的解决方案。再高明的ꦐ艾灸大师,也不能在不知道你具体情况的前﷽提下,就给你妄下定论。所以,艾熏可以千篇我们都地照抄老师,有块个非常简单的诊断标准的可是:以灸后样子算起!

就像,今天小编干了多个一小时,实际视觉效果好啊,明后期就能够再做;倘若哪天有点硬儿火大,我就减轻灸量,减轻艾炙周期间隔段,多灸补脾穴位治疗;倘若依旧火大,𓃲我就直截了当体息2天。就如此,随意调试灸量和周期间🀅隔段,啥子过程中实际视觉效果不久前好,就把一个灸量和周期间隔段因素为标准规定量。

再例如,今晚艾熏了关元,形成了比较突出的灸感,你可以以关元为主要,时应延后这款穴位按摩的艾熏时候。

好多灸友一开现排病反應就退却了,很难灸了。这些灸友多数都是刚接触艾灸的灸友,对自己的身体怎样才能适应艾灸没有做过尝试。所以,以上灸友要多做“阿强鼠”,平常里多探求,多你会发现,一两个月下来,每天艾灸多长时间,每周艾灸几次,这些问题也就都解决了。
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